【真人配音范例】我每天都做一件治疗拖延的事

更新时间:2019-02-23 21:17:45    阅读:249

【真人配音范例】我每天都做一件治疗拖延的事,欢迎收听。

2019年02月23日,优秀配音作品又来了,不一起听听吗?


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我在真正面对自己的拖延症之前,其实已经被它害惨了好多次。

读书时候,作业非要拖到最后一刻才写;赶火车,总是在最后5分钟内上车;和朋友聚会,总是在最后一秒赶到;家务,总是攒到一堆才肯动手;每收到截止日期模糊的工作任务,就无限制地拖延下去……

这种个性简直把我坑惨了,多年来,我没法把生活过得平静。别的姑娘是窈窕的、贤淑的、文静的,而我像马达、像哪吒、像乱了套的毛线,过成了加菲猫的名言——能够拖到明天做的事情,今天绝对不要去做!

我那以火爆脾气出名的母亲,把我的拖延视为母女战争的导火索。这么些年来,我已经无法计算清楚自己的“那着什么急呀”换来了多少顿胖揍,但我脑袋中一直记得这样的画面,我的母亲撸起袖子,一双眼睛吊起来,嘴巴恨恨地吐着字,然后鸡毛掸子,腥风血雨。

天知道长大后的我有多羡慕雷厉风行的角色,尤其是那些刚在火车上坐稳,车就开动了的时刻。无数次我拖着巨大的箱子一路狂奔,头发湿得粘住了脸的半扇,在已落座的乘客的目光中狼狈地奔去自己的车厢,我狠狠地发誓,“下次一定要提前1个小时到!”但是下一次的我,神不知鬼不觉地,还是会在火车开动前5分钟,手提硕大的箱子,孤独地奔走在寻找车厢的路上。

赶火车是件小事,如果错过了,再坐下一趟也未尝不可。但如果拖延的习惯延伸到生活的方方面面去,你就会失去很大一部分幸福感。我发现我身边有很多拖延的人,我们都觉得自己总是缺少时间,总是疲于奔命,总是比别人累上太多。拖延症就像是麦粒肿一样的小病,虽不致命,却让你时刻疼痒。

拖延症对生活的摧毁作用到底有多严重呢?

我听过各式各样的倾诉,“信用卡拖欠了半年还没还呢”“老板上个月交代下来的工作任务我现在还没着手”“我的论文下周就交了我现在还没碰一笔”“那堆衣服攒了两周都没洗”……相信以上情况,你也遇到过一二。

前不久看了一个节目,再一次验证了治愈拖延症是件多么难的事情。

主持人采访了一个拖延症女人,跟踪了她的一部分生活。镜头下,她的生活是这样的:已经一年时间没打开冰箱冷冻层,明知道里面的肉已经变质,还是不肯清理;好不容易兑换的积分,没来得及用,就过期了;在家里占了几年位置,确保可以轻松卖出去的家具,一直没有把出售信息放到网上去;车一直开到没油了……心理专家帮助她解决了全部问题,并且算了一笔账,拖延症的代价很昂贵,浪费金钱,更浪费精力。

这些事情,再一次让我反省自己的态度。生活是习惯的结果,我的习惯正在决定着我的生活。




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