怎么发现呼吸配音方法?闪电配音告诉你

更新时间:2019-10-04 04:34:00    阅读:69

人体是个很有趣的东西,很多东西是潜意识里完成的,比如呼吸、走路、吃饭、写字,当这个东西形成了潜意识你就不会花很多功夫去注意它,但是当你一旦去注意它,你会发现,这件事我就不会了,嗯没错,就是这样,还记得我们军训的时候吧?走路谁不会走?为什么让你走个正步你就顺拐?因为你不停的在注意你怎么走路,结果越走越乱,最后干脆就不会走路了。同理,我们人人都会呼吸,但是突然让你注意到你的呼吸的时候,你也会发现,根!本!不!会!呼!吸!,那么我们该如何进行气息训练?

人体是个很有趣的东西,很多东西是潜意识里完成的,比如呼吸、走路、吃饭、写字,当这个东西形成了潜意识你就不会花很多功夫去注意它,但是当你一旦去注意它,你会发现,这件事我就不会了,嗯没错,就是这样,还记得我们军训的时候吧?走路谁不会走?为什么让你走个正步你就顺拐?因为你不停的在注意你怎么走路,结果越走越乱,最后干脆就不会走路了。同理,我们人人都会呼吸,但是突然让你注意到你的呼吸的时候,你也会发现,根!本!不!会!呼!吸!,那么我们该如何进行气息训练?

 

放松练习:什么叫放松练习?就是你一边要注意到你平时的呼吸状态,一边又要放松你的心态,让它不要像你军训时那样,紧张的一米多高,慢慢用心去感受你婴儿般的呼吸。

 

紧张练习:有人说刚刚让我放松,现在又让我紧张?这不是两者互相矛盾吗?大错特错!放松是放松你的心态,你的四肢,你的脑袋,但是有一个地方必须是紧张的,就是你的丹田!丹田是啥?肚脐下三寸,丹田,就是很多人梦寐以求的腹肌啊!你没听错!就是腹肌!胸腹联合式呼吸法运用成功后的一个状态:吸到肺底、两肋打开、腹壁站定。怎么吸到肺底?你两肋要打开,因为肋骨一方面是保护我们的器官不受伤害,另一方面它也限制了我们呼吸的深度,那么怎么打开两肋呢?横膈膜肌下降,怎么把横膈膜肌下降呢?小腹和后腰要用力绷着,这样才会有更多的气进来。

 

对于配音的的详细技巧,你可以去闪电配音公司去了解了解。


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